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分类:养生保健发布时间:阅读:置顶此信息--提高成交率 修改

4、保护胃黏膜

  食用羊肉具有保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化的功效,羊肉还具有补肾壮阳的作用,无论男女都是适合食用的,而且羊肉具有一定的药用价值。

  5、补肝明目

  经常食用羊肉具有益血、补肝、明目之功效,治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障等疾病也有一定的作用,而且羊肉含有丰富的蛋白质,肾病的患者可以食用它。

  做法:羊肉0.5-1公斤,熟附子片30-60克,甘草、当归各10克,加适量八角、桂皮、食盐、生姜,同放锅内加水用小火焖熟食用。

  功效:羊肉适用于老年人体虚怕冷,腰酸腿软,夜多小便,小便频数,易感冒,风寒咳嗽气咽等阳虚病者。具有保健的作用。

  2、羊肉萝卜汤

  做法:羊肉500克切块,萝卜500克切块,草果两个(去皮),甘草3克,生姜5片,同放锅内煮汤,加少量食盐调味食用。

  功效:有补中健胃,益肾壮阳作用。适用于病后体虚,腰疼怕冷,食欲不振等症。

  3、羊肉小麦生姜粥

  做法:羊肉500克切块,小麦60克,生姜10克,同煮粥食用,早晚各一次,连续服食一个月。

  功效:有助元阳,益血,补虚劳作用,是病后体弱调养身体的补益佳品,适宜于冬季滋补之用。

  通过以上的介绍大家对羊肉的相关知识是否有了更多的了解了呢?羊肉具有温补脾胃、温补肝肾、补血温经、保护胃黏膜、补肝明目等功效,所以适当的食用羊肉对身体是有益的,以上小编还介绍了羊肉食疗方法,大家可以尝试一下哦。

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